Ergonomisch werken voor zorgpersoneel

Als zorgverlener wordt je lichaam vaak zwaar belast. Met name de knieën, schouders, polsen en de rug krijgen het zwaar te verduren. Door het vele tillen, bukken, rekken, duwen en nog veel meer bewegingen waardoor het lichaam overbelast raakt. Maar ook mentaal komt er veel druk op zorgverleners te staan. Vooral in deze tijden van het coronavirus. Deze mentale belasting uit zich vaak ook weer in lichamelijke klachten door spanning in nek, schouders en rug. Tijdens deze training wijzen de ergotherapeuten van Kracht Ergotherapie op deze risico’s en leren zij de zorgverleners hoe zij ergonomisch kunnen werken en lichamelijke klachten kunnen voorkomen. Daarnaast worden in deze training ook onderwerpen als zitten en liggen, het voorkomen van decubitus en een juiste zithouding behandeld.

Voor wie is de training Ergonomisch werken voor zorgpersoneel?

De training ergonomisch werken is voor iedereen die zorgt voor een ander. Denk aan mantelzorgers, begeleiders in de zorg, verzorgenden en verpleegkundigen in woongroepen, maar ook ouders die hun kind in tijden van het coronavirus tijdelijk in huis hebben genomen en nu de zorg op zich hebben genomen.

Welke onderwerpen komen aan bod?

• Wat houdt ergonomisch werken in?
• Fysieke en mentale belasting
• Wat is een goede balans tussen belasting en belastbaarheid?
• De juiste manier van tillen
• Rugklachten voorkomen met tillen, bukken
• Wat is een ergonomische houding?
• Welke hulpmiddelen zijn er en hoe zet je ze in?
• Het gebruik van tilliften
• Zitten en liggen
• Wat is decubitus en hoe kan het voorkomen worden?
• De juiste zithouding

Na de training ergonomisch werken voor zorgpersoneel

• Weet je wat ergonomisch werken is
• Weet je wat je kan doen om overbelasting te voorkomen
• Weet je wat een juiste werkhouding is en hoe je die moet aannemen
• Weet je wanneer je de juiste hulpmiddelen in te zetten
• Weet je waar je op moet letten bij het vele zitten van de cliënt/zorgvrager
• Weet je hoe je op de juiste manier transfers kunt maken